HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
ESTRADA GOVERNADOR CHAGAS FREITAS, 619 – MONERÓ
TEL.:2462-0510
adventurer2fitness@yahoo.com.br & adventurer2fitness@bol.com.br
Segunda à Sexta – 06:00 às 22:00 e sábado – 09:00 às 13:00 e das 15:00 às 19:00

MATRÍCULA

R$20

LUTAS + FITNESS

R$100

PERSONAL TRAINER 2X

R$300

AVALIAÇÃO FUNCIONAL

R$20

HIDRO 2X

R$50

PERSONAL TRAINER 3X

R$445

PLANO FITNESS

R$80

HIDRO 3X

R$60

PERSONAL TRAINER 4X

R$584

PLANO FITNESS+BIKE

R$100

HIDRO 5X

R$80

PERSONAL TRAINER 5X

R$650

PLANO FAMÍLIA

R$73

NAT.INFANTIL 2X

R$50

PLANO TRIMESTRAL

R$76

PLANO AMIGO

R$75

NAT.INFANTIL 3X

R$60

PLANO SEMESTRAL

R$73

LUTAS

R$55

NAT.INFANTIL 5X

R$80

PLANO ANUAL

R$68

BIKE INDOOR

R$60

NUTRIÇÃO

R$80

HIDROTERAPIA 2X

R$180

AULA AVULSA

R$20

SAMBA

R$60

HIDROTERAPIA 3X

R$240

VENHA FAZER PARTE DA MAIOR E MELHOR FAMÍLIA DA ILHA !
AULA

DIAS DA SEMANA

HORÁRIO

DANÇAS

DIAS DA SEMANA

HORÁRIO

ABDOMINAL

SEG/TER/QUA/QUI

18:30

SAMBA

SEG/TER

10:00/21:00

ABDOMINAL

SEXTA

19:00

LAMBADANCE

TER/QUI

18:30

 

 

 

DANÇA  SALÃO

TER/QUI

10:00 ÃS 11:00

AERO BOXE

TER/QUI

08:00

(BOLERO/SOLTINHO)

QUARTA

21:00 ÃS 22:00

 

 

 

(SAMBA/FORRÓ)

 

AERO JUMP

SEG/QUA/SEX

19:30

(SALSA/ZOUK)

AERO JUMP

TER/QUI

09:00

 

AERO JUMP

QUARTA

07:30

LUTAS

DIAS DA SEMANA

HORÁRIO

 

 

 

TAE-KWON-DO

TER/QUI

18:30 ÀS 20:00

ALONGAMENTO

SEG À SEX

08:00

 

 

ALONGAMENTO

TER/QUI

19:30

 

 

 

JIU-JITSU

SEG À SEX

20:00 ÀS 21:50

 

Jiu-jitsu / Submission
Defesa pessoal

SEG/QUA/SEX
TER/QUI

18:30 AS 20:00
14:30 ÀS 16:00

GLÚTEO+ABD

SEG/QUA

09:00

 

 

 

GLÚTEO

SEG/QUA

19:00

KICK BOXING

SEG/QUA

20:30 ÀS 22:00

GLÚTEO+ABD

SEG/QUA/SEX

08:00

ATIVIDADES

DIAS DA SEMANA

HORÁRIO

 

 

 

BIKE INDOOR

SEG/QUA

8:00/19:00/20:00

LOCALIZADA

SEG

07:00

BIKE INDOOR

TER/QUI

07:00/18:00/19:00

LOCALIZADA

SEX

07:00/18:00

BIKE INDOOR

SEXTA

08:00

LOCALIZADA

TER/QUI

16:00/19:00

BIKE INDOOR

SEXTA

18:00/19:00

LOCALIZADA

SABADO

 

BIKE INDOOR

SÁBADO

10:00

POWER GYM

TER/QUI

07:00

 

 

 

 

 

 

HIDRO

SEG/QUA/SEX

07:00/07:50/11:10

STEP

TER/QUI

20:00

HIDRO

TER/QUI

16:20

STEP

QUARTA

07:00

HIDRO

SEG/QUA/SEX

18:40

STEP

SEG/QUA/SEX

09:00

NAT.5 À 7 ANOS

SEG/QUA/SEX

09:00 ÀS 09:40

 

 

NAT.3 À 5 ANOS

SEG/QUA/SEX

10:00 ÀS 10:30

 

NAT.3 À 5 ANOS

SEG/QUA/SEX

17:40/18:10

NAT. A PARTIR 8 ANOS

SEG/QUA/SEX

16:00 ÁS 16:40

NAT. BEBE

SEG/QUA/SEX

À COMBINAR

 

ACIMA DE 8

SEG/QUA/SEX

16:00